Min fødselsdag nærmer sig med hastige skridt.. D. 2 sep har jeg fødselsdag. Jeg husker den tydeligt
Se næste indlæg >
Skal vi blive slanke sammen?
Så er der en super fed konkurrence til jer kære læsere. Som jeg har skrevet om i sidste uge, er jeg lige startet på et forløb hos skønne Sundhedscoach Helle K. Nu må jeg vist hellere tage mig lidt sammen. Nu kan vi følges ad, hvis du også lige mangler at smide nogle kilo, eller bare gerne vil have kick startet en ny sund livsstil. Du har chancen for at vinde en kostvejledning på 2 timer værdi 850 kr. hos Sundhedscoach Helle K. Dette indeholder en samtale hvor I sammen laver en plan for hverdagen, du får målt din fedtprocent og BMI. Helle laver ikke om på din hverdag, hun får bare sat maden i system, og får det til at virke nemt at ændre livsstil. Du kan stadig spise sammen med familien og spise mad som brød, pasta, ris, kartofter, kød, ost, frugt osv. det handler bare om at finde de mængder der passer lige præcis til dig. Bor du langt fra Holbæk klare I det over telefonen.
Det eneste du skal gøre for at deltage er at synes godt om Sundhedscoah Helle K. facebook side og du må meget gerne tagge en som også vil elske at deltage i konkurrencen, og lige smide en kommentar om hvorfor netop du skal vinde. Vinderen bliver fundet d. 1/9-2016.
Du finder siden her: Sundhedscoach Helle K.
Jeg har idag haft min anden konsultation hos Helle og havde tabt 1,3 kg. på en uge, simpelthen helt fantastisk, jeg er så glad 🙂
FØLG GERNE BLOGGEN VED AT KLIKKE HERUNDER:
Jeg vil så gerne vinde da jeg mangler motivationen. Jeg prøver at spise sundt,men noget er forkert når jeg ikke taber mig 😖
Har behov for at få min selvtillid tilbage så jeg kan blive den kvinde, veninde, mor og kone som jeg fortjener at være